HB Ашваганда 500mg 30 купсули, Holland and Barrett

Ашваганда 500 мг от Holland & Barrett е хранителна добавка ашваганда, която подпомага релаксацията и допринася за общото благосъстояние. Тази ашваганда капсули формула съдържа висококачествен екстракт от корен на ашваганда (Withania somnifera) - адаптоген, използван в традиционната медицина от над 3000 години за справяне със стрес и подобряване на съня.

Всяка капсула ашваганда доставя 500 мг чист екстракт, еквивалентен на 5000 мг прясна ашваганда. Ако търсите чесън за имунитет или хранителна добавка за стрес, ашвагандата предлага мощна естествена алтернатива с доказани ползи за нервната система.

Ключови ползи:

Ашвагандата е адаптоген, което означава, че помага на организма да се адаптира към физически и емоционален стрес. Тя спомага за балансиране нивата на кортизол - основният хормон на стреса в тялото. Когато кортизолът е под контрол, вие се чувствате по-спокойни, по-фокусирани и по-енергични през деня.

Ашваганда ползи включват подкрепа на качествения сън. Много хора, които приемат ашваганда за стрес, отбелязват подобрение в съня си, особено когато безсънието е причинено от тревожност или напрежение. Растението влияе върху невротрансмитерите в мозъка, включително GABA и серотонин, които регулират настроението и релаксацията.

Как действа?

Активните съединения в ашвагандата, наречени витанолиди, влияят върху хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос - централната система на тялото за управление на стресовия отговор. Научните изследвания показват, че редовното приемане на ашваганда хранителна добавка може да намали нивата на кортизол с 11-32% за период от 30-112 дни.

Защо да изберете тази формула?

За разлика от обикновените прахообразни форми на ашваганда, които имат горчив вкус и изискват подготовка, тези капсули предлагат прецизно дозиране и максимално удобство. С концентрация от 500 мг на капсула, продуктът предоставя клинично изследвана доза, която е показала ефективност в множество научни проучвания.

Формулата е изцяло растителна - подходяща за вегани и вегетарианци. Не съдържа глутен, млечни продукти, соя или други често срещани алергени, което я прави достъпна за хора с различни хранителни ограничения.

Икономична опаковка:

Едно шише съдържа 30 капсули - пълен едномесечен курс при препоръчителния дневен прием от една капсула. Това е изгодно решение за тези, които искат да изпробват ашваганда капсули преди да се ангажират с по-големи опаковки.

Качеството на Holland & Barrett:

Holland & Barrett е водеща британска марка с над 150 години история в производството на хранителни добавки и натурални продукти. Основана през 1870 година, компанията е известна със строгите си стандарти за качество и ангажимента си към използването на първокласни съставки. Всеки продукт преминава задълбочени тестове за чистота, за да гарантира, че получавате точно това, което е посочено на етикета.

Как се приема?

Приемайте една капсула дневно с вода, за предпочитане заедно с храна. За най-добри резултати се препоръчва редовна употреба. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

Хранителна информация (на 1 капсула):

Екстракт от корен на Ашваганда (Withania somnifera): 500 мг (еквивалент на 5000 мг прясна ашваганда)

Пълен състав:

Екстракт от корен на Ашваганда (Withania somnifera), обвивка на капсулата (хидроксипропил метилцелулоза), вещества против слепване (магнезиев стеарат, силициев диоксид).

Предупреждения:

Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразна и балансирана диета и здравословен начин на живот. Ако сте бременна, кърмите, приемате медикаменти или сте под медицинско наблюдение, моля консултирайте се с лекар или здравен специалист преди употреба. При появата на нежелани реакции преустановете употребата и се консултирайте с лекар. Да се съхранява на място, недостъпно за деца. Не използвайте, ако защитният пръстен под капачката е счупен или липсва.

Включете Holland & Barrett Ашваганда в ежедневната си грижа за здравето и открийте силата на този древен адаптоген.