Креатин монохидрат 120 капсули Holland and Barrett
48,90 лв. (с включен ДДС)
Описание
Креатин монохидрат на капсули от Holland & Barrett е чиста, висококачествена спортна добавка за всеки, който тренира с тежести, бяга или спортува с висока интензивност. Всяка дневна доза от 6 капсули осигурява 4200 мг креатин монохидрат, които доставят 3360 мг чист креатин — достатъчно, за да подкрепите силата, издръжливостта и възстановяването си. Креатинът повишава физическата активност при кратки натоварвания с висока интензивност и е една от най-изследваните спортни добавки в света.
Креатин за сила и издръжливост
Креатинът се намира естествено в тялото — синтезира се основно в черния дроб и се пренася чрез кръвта до мускулните клетки. Там той участва в производството на енергия по време на кратки и интензивни усилия, като спринт, вдигане на тежести или интервални тренировки.
Доказаната полза се постига при дневен прием от 3 г креатин. Една дневна доза от тези капсули доставя 3360 мг чист креатин, така че получавате количество, близко до научно подкрепеното, без да отмервате прах или да приготвяте шейкове.
В храната креатинът се набавя главно от червено месо и риба. За хора, които тренират редовно, набавянето на достатъчно количество само чрез диетата е трудно — тук добавката е удобно и предвидимо решение.
Креатин монохидратът е най-проучената и доказана форма на креатин. Той подпомага попълването на енергийните запаси в мускулите между сериите, което може да спомогне за по-добро представяне при повтарящи се усилия с висока интензивност.
Защо да изберете тази формула
За разлика от много общи продукти на прах, тук получавате ултрачист креатин монохидрат в удобни капсули с точно отмерена доза. Капсулите се носят лесно в спортната чанта и се приемат навсякъде — у дома, във фитнеса или в движение.
Формулата е лаконична и без излишни добавки: креатин монохидрат и минимални помощни вещества. Точно отмерената доза премахва догадките и ви помага да поддържате постоянен дневен прием — ключът към ефекта от креатина.
Важно: Капсулната обвивка е от желатин, поради което продуктът не е подходящ за вегани и вегетарианци.
Holland & Barrett
Holland & Barrett е една от най-разпознаваемите марки за здраве и хранителни добавки в Обединеното кралство с над 150 години история. Продуктите от серията Precision Engineered се произвеждат по строги стандарти за качество и чистота, на които можете да се доверите.
Начин на употреба
Приемайте по 6 капсули дневно — 3 преди тренировка и 3 след нея. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Осигурете достатъчна хидратация преди и след тренировка — минимум 6–8 чаши вода дневно. Продуктът е предназначен за лица над 18 години.
Хранителна информация
| Всеки 6 капсули съдържат | Количество |
|---|---|
| Креатин монохидрат | 4200 мг (доставящи 3360 мг креатин) |
Състав
Креатин монохидрат, обвивка на капсулата (желатин), антислепващи агенти (силициев диоксид, магнезиев стеарат).
Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразна и балансирана диета и здравословен начин на живот. Ако сте бременна, кърмите, приемате медикаменти или сте под медицинско наблюдение, консултирайте се с лекар или здравен специалист преди употреба. При поява на нежелани реакции преустановете употребата и се консултирайте с лекар. Да се съхранява на място, недостъпно за деца. Да не се използва, ако защитният печат под капачката е счупен или липсва.
Подкрепете тренировките си с доверена британска формула — поръчайте своя креатин монохидрат онлайн днес.