Електролити 180 таблетки Holland and Barrett

Електролитите са минерали с електрически заряд, които участват в редица жизненоважни процеси – задържане на течности в клетките, предаване на нервните импулси и свиване на мускулите. По време на интензивна тренировка, при горещо време или продължително усилие организмът изразходва значителни количества от тях заедно с потта.

Когато тези запаси не се възстановяват навреме, се появяват умора, спад в концентрацията и склонност към мускулни крампи. Затова приемът на електролити за спорт е особено важен за активните хора, които натоварват тялото си често и продължително. Минералите са от значение и в горещите летни месеци, когато губим повече течности дори без интензивно физическо усилие.

Магнезият играе централна роля – той допринася за електролитния баланс, за нормалната енергийна обмяна и за намаляване на умората и отпадналостта. Калцият и калият работят заедно с магнезия и поддържат нормалната мускулна функция, която е в основата на всяко движение и усилие.

Калият освен това участва в нормалното функциониране на нервната система и спомага за поддържане на нормално кръвно налягане. Хлоридът от своя страна допринася за нормалното храносмилане чрез производството на солна киселина в стомаха, а натрият е ключов за задържането на течности при по-обилно изпотяване.

За разлика от прахове и напитки с един или два минерала, тази формула обединява всичките пет основни електролита в премерено съотношение. Таблетката е удобна за носене в спортния сак, не изисква разбъркване и предлага точно дозиране при всеки прием.

Продуктът носи акредитация Informed Sport – международна програма, която изследва добавките за забранени в спорта субстанции. Това дава допълнително спокойствие на състезателите, които внимателно следят какво приемат преди и след натоварване.